ブルーライトで目が疲れた？ にほんブログ村 テレビがチラチラして、壊れてきたので新しいテレビ（LED）を買った。すごく発色がよくて、テレビを観るの毎日楽しみにして観ていたら、目が疲れてきた。肩も凝ってきた。 ダルい。 前のテレビのバックライトには…

爪切るとパチンと音がしない にほんブログ村 重い机を運んでいるときに、机の脚が私の足の親指の爪にのってしまった。感覚で 「あっ！爪が剥げた」と分かった。 すぐに病院に行き、爪を全て剥ぎ取ってもらった。 包帯生活をして、取れた後は普通に足も洗って…

唇の端が痛い にほんブログ村 唇の端がヒリヒリする。始めのうちは「なんだろう辛いもの食べたからかなぁ」くらいにしか考えてなかった。 それから数日後、唇の端が赤くなり、切れた。唇はどうしても動かす部位なので、一日中痛い。 調べてみると、口角炎ら…

小麦粉と筋肉の関係 （呼吸とも関係） にほんブログ村 【小麦粉】を食べるともっと食べたいもっと食べたいと欲する。 毎年秋になると、隣町の農業高校の祭りがあり、食品科の生徒が作った 【クッキー】を大量に買っていた。 すごく美味しくてしばらくの期間…

鼻水とせき にほんブログ村 以前、咳が止まらなくなり、咳で【喉】【胸】が痛くなるほどになった。 病院にいくと、【気管支炎】と言われた。診察した内科のお医者さんが、耳鼻科にいった方がいいとおっしゃったので、さっそく行ってみると、診断結果は、【慢…

不眠と太陽の関係 にほんブログ村 ここ一週間ほど寝つきが悪い。そしてなんとか眠れて朝になっても、ものすごく眠い。そして昨日は全く眠れなかった。 ただ目を瞑っているだけの状態。そしてめったにしない便秘もしている。これはおかしい。 いろいろ最近の…

目の疲れ 目の奥まで にほんブログ村 初投稿の翌日 朝、食欲がない だるい 体が疲れている。 が眠くはない。 たぶん、はてなブログをやるために 登録方法、設定、デザインなど調べるために、数日間、まるで一夜漬けの勉強をするようにずっと集中してやったか…

肩と腕の眠りの影響について にほんブログ村 眠れないとき、人それぞれに原因があると思います。 布団に入っても眠れないときの原因の一つが【肩と腕が冷えてる】こと。 スマホ、ゲームで腕の使い過ぎや、目の使い過ぎで肩などの部位の血流が滞る。 「肩と腕…

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