唇の端が荒れたり、切れたり。 口角炎

唇の端が痛い

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唇の端がヒリヒリする。始めのうちは「なんだろう辛いもの食べたからかなぁ」くらいにしか考えてなかった。

それから数日後、唇の端が赤くなり、切れた。唇はどうしても動かす部位なので、一日中痛い。

調べてみると、口角炎らしい。（診察受けたわけではない）。
ビタミンや栄養分の不足、ストレスや、自覚していない不調によって起こることもあるらしい。

多分これじゃないかと自覚している原因があった。

【食べ過ぎ】。ストレスなのか何なのか、食べないと気が済まなかった。胃腸の疲れが唇に現れたのかもしれない。

次の日から、違う方法でストレス解消をしてみる。腹八分目位の食事をする。休息もしっかりとる。
しばらくすると薄くなり、消えたいった。無理をしていた。身体は正直だ。