たくーの日々けんこう

健康 実体験 好きなこと 日常を 書くブログ

2022-06-17から1日間の記事一覧

運動したいのに、面倒くさがってやらない アクションが多いからだ。

面倒くさいのはアクション 行動回数のせい にほんブログ村 運動しようと思って、テレビゲームのエクササイズソフトを買ったり、外でウォーキングを始めたりしたけど三日坊主で長続きしない。 なんか面倒くさいんだよなぁ。 ウォーキングするには、外なので …