感情の解放 にほんブログ村 一つ前のブログに書いたことと、ほぼ同じ。 不安という感情をちゃんと感じてあげる。認めてあげる。そして解放する。 感情はフタしないで、出す。 奥底に溜まってる『感情』の解放の仕方 〇〇という感情をできるだけ認めることが…