たくーの日々けんこう

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2024-01-13から1日間の記事一覧

なぜか眠れない 全身凝ってる

感情の解放 にほんブログ村 布団に入って5時間眠れない。 腕凝ってるし、足も冷たい。なので、ストレッチをするが、それでも眠れない。 ストレスが溜まってるのか と思い、パンチングボールを何度も殴り、再び布団に入るが眠れない。 なんか溜まってる感じ…